近年來,由于高鹽、高脂肪的過量攝入,導致我國肥胖癥患者的數量持續走高,其發展趨勢不容樂觀。我們都知道,節食、運動等方式可以幫助我們減肥,但往往要花費大量的時間和精力去實施。而減肥的效果亦關乎于我們如何改善自身的飲食生活,或攝入一些我們人體必需的營養元素。
很多時候,我們都會習慣去吃一些普遍的食用油(如花生油),殊不知這些食用油含有許多我們人體多余的脂肪,一旦攝入過多,就有可能導致肥胖問題。?一些雜志上的文章、食品銷售商,或一些減肥專家都在告誡我們,大部分的脂肪對人體都是有害的,很多類型的脂肪都會使我們人體發胖。但非所有脂肪都是如此,比如有些脂肪-ω—3系列脂肪,對人體健康是極為有益的,它可以幫助你減輕體重,可消耗身體多余脂肪,從而實現健康減肥的效果。
研究人員認為ω-3脂肪對健康、長壽和減肥的作用都最大,是人體重要的不飽和脂肪酸。且這種脂肪主要存在于魚類、亞麻籽和一些蔬菜中,從亞麻籽中可以提取出豐富的ω-3脂肪,其含量可達53%以上。因而,常吃亞麻籽油,便盡可能把一些有害的脂肪從我們的飲食中清除出去。據有關研究表明,在人能夠吃的所有營養物質中,亞麻籽油中的ω—3脂肪最能阻止饑餓感,使人有飽脹感。也就是說,只需要吃少量食物就可以使你在一段相當長的時間里不感到饑餓。
直到現在,有些人對此卻不甚了解,說這種食用油根本沒有普通食用油那么濃香,且帶有些魚腥味。但他們卻不知道,其實吃這種食用油更多是為了促進體內營養的均衡吸收,保證我們身體的健康充沛。或許,不久的將來,亞麻籽油會成為我們餐桌上的必備食用品。
祁秦珍寶亞麻籽油以嚴苛的標準精選會寧當地(中國亞麻籽之鄉)優質亞麻籽,確保了良好的成熟度、飽滿度以及新鮮度;祁秦珍寶經物理冷榨脫蠟精制而成,具有亞麻籽特有淡淡的香味,口感純正;在所以品牌排名中,祁秦珍寶亞麻籽含油率達56%以上,其a-亞麻酸含量高達59.7%,亞麻籽油活性居全國之首。a-亞麻酸含量高達59.7%,亞麻籽油活性居全國之首。